Exercício Físico para Terceira Idade

Prana Personal Training oferece Pilates, treinamento funcional e musculação adaptados para a 3ª idade com atendimento personalizado e qualificado. A prática de atividade física traz benefícios como melhoria no equilíbrio,fortalecimento muscular, melhora na capacidade funcional e motora, proporcionando bem-estar, conforto e autonomia.
Centro de Condicionamento Físico, Prevenção e Reabilitação.
Rua Aníbal Barão 302, Bairro Dores.
Santa Maria RS. Contato: (55) 3033.1112, 99654.6463.
www.pranapersonal.blogspot.com.br
#metodopilates #pilatesadaptado #reabilitacao #rehabilitation #treinamentoidosos #gerontologia #condicionamentofisico #prana #pranapersonal #treinamentofuncional